Salad dưa chuột bún Shirataki

  • Chuẩn bị
    30 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số SL36

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 110 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 0.9g
    1.8%
  • Fat 10.9g
    14%
  • Carbs 4.7g
    1.7%
  • Net Carbs 3.9g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Chần qua bún Shirataki, để ráo nước

    Bước 2

    Đun nóng chảo với dầu dừa ở lửa mức trung bình cao, cho bún vào, đậy nắp chảo và xào trong 5 phút cho đến khi chín giòn

    Bước 3

    Vớt bún lên khăn giấy và thấm bớt dầu mỡ. Dùng một cái bát, trộn các lát dưa chuột với hành lá, hạt tiêu, giấm, dầu mè, hạt mè, muối, tiêu và ớt bột

    Bước 4

    Trộn đều, để trong tủ lạnh 30 phút và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn hàng ngày

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này